건강관리2 워킹맘의 일상 속 작은 실천, 저속노화로 더 행복해지기 🌸 안녕하세요, 새해 복 많이 받으세요!!오늘은 우리의 건강과 행복에 대해 이야기 나누고 싶어요.설 연휴, 우리 가족과 특별한 추억 만들기 🎊바쁜 일상에 지친 우리 가족에게 좋은 소식이 있어요!이번 설 연휴에는 4대 궁과 조선왕릉이 무료로 개방된다고 해요.아이들과 함께 역사의 숨결을 느끼며 의미 있는 시간을 보내보는 건 어떨까요? 혹시 멀리 계신 부모님을 뵈러 가시나요?KTX와 SRT에서 1월 27일부터 31일까지 30~40% 할인 혜택을 제공한다고 해요.덕분에 마음도, 주머니도 가볍게 가족과의 시간을 보낼 수 있을 거예요! 🚄일하는 엄마들을 위한 저속노화 이야기 🌱매일 아침 분주하게 아이들 등교 준비시키고,회사에서는 업무에 치이다 보면 어느새 하루가 끝나버리죠.문득 거울을 보면 피곤해 보이는 내 얼굴.. 2025. 1. 28. 🤧 “엄마, 나 아파요…” 독감 시즌, 결국 나도 아픈 엄마들의 이야기 안녕하세요, 독감 시즌을 맞아 고군분투 중이신 우리 엄마들! 🙋♀️요즘 기온이 뚝 떨어지면서 아이들 기침 소리가 끊이질 않죠? 밤새 콜록거리는 아이 돌보느라 잠 한숨 못 주무신 분들 많으실 것 같아요.💭 결혼 전 vs 결혼 후 달라진 현실“감기는 안 옮는다!”이거, 결혼 전에 저도 그렇게 생각했어요. 제가 면역력이 좋아서 그런 줄 알았죠. 그런데 아이를 키우면서 깨달았습니다. 그때는 그냥 접촉이 적었을 뿐이라는 걸요. 😅이제는 알겠어요. 왜 엄마들이 다 똑같이 아프신지… • 밤새 기침하는 아이 간호하느라 수면 부족 • “엄마아… 코 막혀…” 하는 아이 코 닦아주기 • 뜨거운 이마에 수건 얹어주다가 • 결국 엄마도 콜록콜록… 😷🤒 독감과 감기는 달라요!“어휴, 그냥 감기겠지…” 하고 넘기면 안 .. 2025. 1. 4. 이전 1 다음
